Logo Alma Beinhauer
WILLKOMMEN BEI ERNÄHRUNG MIT ALMA BEINHAUER

Ernährungstherapie, Diabetes- und individuelle Beratung

Erhalten Sie Unterstützung, um ein gesundes, körperliches und seelisches Gleichgewicht zu erreichen!

Nächste Termine für die kostenlosen Diabetes-Schulungen

im Rahmen des „Therapie Aktiv – Programms – Diabetes im Griff“ in Kooperation mit allen Österreichischen Krankenkassen

Für NICHT insulinpflichtige Therapie Aktiv-Patientinnen/Patienten

Für insulinpflichtige Therapie Aktiv-Patientinnen/Patienten

ES KOMMT AUF DIE INNEREN WERTE AN

Mit persönlicher Ernährungstherapie & Diabetesberatung für immer jung und gesund

Eine Ernährungstherapie hilft um viele, vor allem chronische Krankheiten, zu heilen oder zumindest zu lindern, bzw. auch sich präventiv davor zu schützen.

Mein Spezialgebiet umfasst auch:

Angebote unserer Ernährungstherapie

Egal ob Leistungssportler, Ernährungsumstellung oder gesundheitsbedingte Gewichtsabnahme wir unterstützen Sie bei Ihrer Ernährungstherapie!

 

Abbau von Körperfett

Reduzieren Sie insbesondere das viszerale Fett (Bauchhöhlefett-Eingeweidefett) und senken Sie das Risiko für Herzkreislauferkrankungen, Schlaganfall und Diabetes.
Auch bei schlanken Personen kann sich Bauchhöhlenfett verstecken!

Stärkung der Darmflora

Mit einer antientzündlichen Ernährung schafft man eine gesunde Darmflora, stärkt das Immunsystem und schützt sich vor zahlreichen Krankheiten.
Ohne Produkte, nur mit der richtigen Ernährungsumstellung!

Sport

Prüfen Sie Ihre Trainingserfolge und Ihre Ernährungsumstellung mit der segmentalen Erfassung der Muskelmasse und lassen Sie sich über unterstützende Nahrungsmittel beraten.
Die Muskelmasse ist unsere Goldmasse!

Betriebliche Gesundheitsvorsorge

Gesunde Mitarbeiter:innen und Führungskräfte können höhere Leistungen erbringen und stellen sich motivierter ihren Herausforderungen. TEAMBUILDING

Kostenlose Diabetes-Schulungen

Im Rahmen von "Therapie Aktiv" bieten wir Schulungen für Menschen mit Diabetes mellitus Typ 2 und Typ 1.

Gesunde Rezepte

Wir veröffentlichen regelmäßig neue, gesunde Rezepte, die Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützen helfen.

Wir fördern auch Ihre betriebliche Gesundheit!

Hier finden Sie unsere Angebote für Unternehmen

DAS ERWARTET SIE
Wie funktioniert die Ernährungstherapie?

01

Anamnese

Ausführliches Erstgespräch mit Erhebung Ihrer Beschwerden bzw. Anliegen inklusive Durchsicht eventuell vorhandener Befunde

02

Körpermessung

Ermittlung der Zusammensetzung Ihres Körpers mit dem seca mBCA 555 (medizinischer Body Composition Analyzer)

03

Therapieempfehlung

Festlegung des Therapieziels und Erstellung eines auf Ihren Körper abgestimmten Ernährungsplans mit Berücksichtigung Ihrer Bedürfnisse und Vorlieben

ERFASSUNG DER PARAMETER IM INNEREN DES KÖRPERS

Medical Body Composition Analyzer zur Ermittlung der Körperzusammensetzung

Was unsere Patienten sagen

Sehr geehrte Frau Beinhauer,
Ihre Schulung zu mehr Wissen über Diabetes hat mir neue Erkenntnisse gebracht. Ihre fundierte Vortragsweise war sehr einprägsam und nachhaltig. Vielen Dank dafür. Persönlich kann ich jeden Diabetes- betroffenen die Schulung Therapie Aktiv Diabetes im Griff empfehlen. Für ihre weiteren Schulungen wünsche ich alles Gute. Mit freundlichen Grüßen Rudolf Mrak

Rudolf M.

"Dank der Ernährungstherapie fühle ich mich wesentlich fitter und kann beruflich, wie privat viel mehr leisten."

Martin S.

"Liebe Alma, ich hätte nie erwartet, dass bei der Körpermessung viszerales Bauchfett bei mir festgestellt werden hätte können, da ich ja eigentlich nicht dick bin. Fühl mich jetzt noch wohler in meinem Körper!"

Sonja W.

"Als Sportler denkt man, dass man eh gesund lebt, aber Alma's Ernährungstherapie hat mich gelehrt, dass man da trotzdem viel falsch machen kann. "

Lukas T.

Starten auch Sie in ein gesundes Leben ohne Verzichte und Verbote!

Vereinbaren Sie gleich einen Ersttermin

BLOG UPDATES
Neueste Artikel über Gesundheit und Körper
DIABETES SCHULUNG
06_Slide_IG_WA
seca mBCA