Betriebliche Gesundheitsvorsorge

FÜR EINE BESSERES ARBEITSKLIMA

Betriebliche Gesundheitsförderung ist ein integraler Bestandteil moderner Unternehmenskultur, der darauf abzielt, das Wohlbefinden und die Gesundheit der Mitarbeiter:innen zu fördern. Durch gezielte Maßnahmen werden sowohl physische als auch psychische Aspekte berücksichtigt.

Sie trägt nicht nur zur Steigerung der Lebensqualität der Mitarbeiter:innen bei, sondern kann auch die Produktivität, Arbeitszufriedenheit und die Reduzierung von Krankheitsausfällen positiv beeinflussen und letztendlich den Erfolg Ihres Unternehmens.

Wir bieten Ihnen ...

BIA-Messungen

Das Körpergewicht ist nicht aussagekräftig genug um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter:innen zu bestimmen. Viel wichtiger ist die genaue Analyse der Körperzusammensetzung und des Verhältnisses von Fett zu Muskelmasse, die durch eine BIA-Messung direkt in Ihrem Unternehmen ermittelt werden kann. Dann können gezielte Maßnahmen für das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter:innen ergriffen werden.

Koch-Workshops

Gemeinsames Essen schafft Verbindungen, stärkt das Teamgefühl und fördert die Arbeitsatmosphäre – alles dank einem zufriedenen Bauchgefühl! In unseren Kochevents lernen Ihre Mitarbeiter:innen, wie sie mit wenig Aufwand im Arbeitsalltag köstliche und gesunde Gerichte zubereiten können.

Vorträge

Unsere Vorträge sind interaktiv, praxisnah und anregend gestaltet, um inspirierende Impulse zu vermitteln. Wir greifen aktuelle Trendthemen auf, erklären medizinisch-gesundheitliche Aspekte verständlich und teilen praktische Ess-Tipps, die sofort umsetzbar sind.

Investieren Sie in Ihre betriebliche Gesundheitsförderung

Wir beraten Sie gerne über die Möglichkeiten in Ihrem Unternemen!

Angebote

Angebote für Unternehmen

Die betriebliche Gesundheitsförderung umfasst verschiedene Maßnahmen, die darauf abzielen, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu verbessern. Ernährungsberatung spielt dabei eine wichtige Rolle, da eine ausgewogene Ernährung maßgeblichen zur Gesundheit und Leistungsfähigkeit beiträgt.

Gerne biete ich Ihnen ein auf Ihr Unternehmen angepasstes Angebot an.

Vorteile der Ernährungsberatung in der BGF

Gesundheitsförderung: Reduktion von ernährungsbedingten Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleber und Adipositas
Leistungssteigerung: Verbesserung der Konzentration und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter
Mitarbeiterzufriedenheit: Steigerung des Wohlbefindens und der Zufriedenheit am Arbeitsplatz
Kosteneffizienz: Senkung der krankheitsbedingten Fehlzeiten und damit verbundener Kosten

Workshops und Seminare

THEMEN

Fit im Job, Meal-Prepping, Immunonutrition, Nährstoffbedarf, angepasst an ihre Mitarbeiter, Nahrungsergänzungsmittel, Brainfood. Gerne halte ich auch einen Vortrag zu Ihrem Thema!

Ziel

Vermittlung von Wissen über gesunde Ernährungsgewohnheiten und deren praktischer Umsetzung im Alltag.

Messung der Körperzusammensetzung

Maßnahme

Messung der Köperzusammensetzung (Muskel- und Fettverteilung) mit einer seca-Wage mBCA 555 (Messgenauigkeit 98%)

Ablauf

Ich komme mit der Wage in Ihr Unternehmen und messe Ihre Mitarbeiter. Im Anschluss finden Besprechungstermine online oder in Präsenz mit dem Mitarbeiter statt.

Gesundheitstage

Aktivitäten

Kochvorführungen und gemeinsames Kochen, Verkostung gesunder Snacks, Informationsaustausch

Ziel

Sensibilisierung für gesunde Ernährung und deren Vorteile

Ernährungs-Challenges

Beispiel

Zuckerfreie Wochen. Veggie-Wochen, Wasser trinken statt Softdrinks

Ziel

Motivation durch gemeinschaftliche Aktionen und Wettbewerbe

Feedback der Betriebe

Sehr geehrte Frau Beinhauer! Gerne möchte ich mich bei Ihnen für den gelungenen Workshop „Gesunde Ernährung/ Gesunde Öle“ bedanken. Wir waren alle von Ihrem Vortrag begeistert und Sie konnten mit Ihrer ungezwungenen Art die gesunde Ernährung leicht verständlich einem wissbegierigen Team näherbringen. Mit der Verkostung der verschiedenen Öle kam Bewegung in den Raum und in die Kollegen: innen, die sich von der Leichtigkeit einer ausgewogenen Ernährung gerne überzeugen ließen. Ich denke Sie haben uns alle dazu angeregt unsere Nahrung bewusster wahrzunehmen und nicht achtlos ungesundes „Zeug“ in uns hineinzustopfen. Vielen Dank und vielleicht ist eine Fortsetzung möglich Mit freundlichen Grüßen Arbeitsinspektorat Wien Zentrum

Arbeitsinspektorat Wien Zentrum Vortrag Gesunde Öle

Der Vortrag zu Soulfood war inspirierend und praxisnah. Mit viel Leichtigkeit wurde das umfangreiche Thema greifbar gemacht und gezeigt, dass eine bewusste Ernährung einfacher umzusetzen ist, als man denkt. Besonders die alltagstauglichen Tipps haben wertvolle Impulse gegeben. Das Gesundheitsteam des Bundesamtes für Eich- und Vermessungswesen

Gesundheitsteam Bundesamt für Eich-und Vermessungswesen

„Der Workshop zum Thema "Ernährungstrends" war rundum gelungen und fachlich auf höchstem Niveau. Frau Beinhauer verstand es, komplexe Inhalte verständlich und praxisnah zu vermitteln. Besonders inspirierend war ihr Blick auf nachhaltige Ernährung und aktuelle Food-Trends. Der Austausch mit den anderen Teilnehmenden war bereichernd und motivierend. Ein wertvoller Beitrag für alle, die bewusster essen möchten. Herzlichen Dank aus der Klinik Kittsee!“

Klinik Kittsee

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