WEIL IHR KÖRPER EINZIGARTIGE BEDÜRFNISSE HAT
Frauengesundheit – Essen als Quelle weiblicher Stärke
Unsere Gesundheit ist so individuell wie wir selbst – und dennoch wird die weibliche Perspektive in der Medizin oft vernachlässigt. Die Gendermedizin zeigt heute klar: Frauen unterscheiden sich in vielen gesundheitlichen Aspekten von Männern. Herz-Kreislauf-Erkrankungen äußern sich beispielsweise häufig weniger typisch und werden daher später erkannt. Hormonschwankungen, Zyklusphasen, Wechseljahre und Veränderungen des Stoffwechsels beeinflussen Stimmung, Energielevel und Wohlbefinden – jeden Monat, jedes Jahr, jede Lebensphase.
Mein Angebot für Frauen
Ich begleite Sie dabei, Ihre Ernährung als kraftvolle Ressource zu nutzen – wissenschaftlich fundiert, achtsam und gewichtsneutral nach dem HAES-Ansatz (Health at Every Size).
Sie erhalten wissenschaftlich fundierte hormonfreundliche Ernährungsempfehlungen, die Wohlbefinden, Stimmung und zyklusabhängige Symptome positiv beeinflusst.
3 BIA-Messungen mit dem Seca mBCA 555
Mit Goldstandard-Technologie und 97% Messgenauigkeit, validiert durch Ganzkörper-MRT – für ein präzises Bild Ihrer Körperzusammensetzung.
Zyklusabhängige Trainingsempfehlungen
Für starke Muskeln, bessere Regeneration und ein Training, das im Einklang mit Ihrem Körper steht.
Individuelle Bestimmung Ihres Proteinbedarfs
Damit Sie in jeder Lebensphase leistungsfähig, fit und gut versorgt sind.
Praktische Rezeptkärtchen
Für einfache, schmackhafte und hormonfreundliche Mahlzeiten.
Gönnen Sie sich eine Beratung, die Ihren Körper versteht.
BIA-Messung inkl. Analyse & Ernährungsberatung exklusiv für Frauen
Körperzusammensetzung mit dem mBCA 555 von seca inkl. Auswertungsgespräch und individuelle, an die Frau angepasste Ernährungs- und Trainingsberatung
Planen Sie bei Ihrem ersten Termin ca. 60 Minuten für eine Messung mit Ernährungsberatung ein.
Die Termine finden idealerweise im 4-Wochen-Rhythmus statt – maximal innerhalb von 4 Monaten. Nutzen Sie gleich das Vorteilsangebot.