Individuelle Ernährungsberatung und Diabetesschulung

Nachdem ich bei meiner letzten Laboruntersuchung katastrophale Werte hatte, vor allem hinsichtlich Blutzucker, Cholesterin und Triglyceride, wusste ich, jetzt musst du den inneren Schweinehund überwinden und endlich etwas dagegen tun. Aber alleine Zucker weglassen ist nur der erste Schritt. Ich wusste, dass ich professionelle Unterstützung benötige. Mit der Diätologin Alma Beinhauer habe ich einen Volltreffer gelandet. Sie hat mir so geholfen, dass ich jetzt 2 Monate später und viele Kilos leichter, unglaublich motiviert durchs Leben gehe. Sie hat mir so gut erklärt, was sich im Körper tut, wie sich die Nahrung auf mich auswirkt und vor allem wie ich mir helfen kann. Mit der BIA-Messung konnte ich genau erkennen, wo die Hauptprobleme sind. Sie empfahl mit zusätzlich Leberfasten, um die Fettleber zu verbessern, und nach diesen 2 Wochen konnte ich zu den vielen Kilos auch eine Menge viszerales Fett, also das ganz Böse bei den Organen, verlieren. Unzählige Tipps und Ideen für Mahlzeiten, viele Gespräche, auch die Erklärung wie wichtig neben Abnehmen auch die Bewegung ist, und vor allem der Muskelaufbau, haben mir viel mehr Spaß am Leben gebracht. Sie ist so kompetent und erfahren, hat immer motivierende Worte und ist dabei so ist unglaublich herzlich. Meine Werte haben sich mittlerweile extrem verbessert. Ich weiß, dass ich noch einen weiten Weg vor mir habe, aber mit ihrer professionellen Unterstützung weiß ich, dass ich auch noch den Rest schaffen werde. Ich möchte mich unbedingt bei ihr für ihre Beratung bedanken und werde ihre Unterstützung gerne weiter in Anspruch nehmen. Vielen lieben Dank für die Hilfe!!!!